suivez-nous sur Facebook Instagram
english

Accueil  / Catalogue  / Pratique  / Santé/Bien-être  / Vie intégrale : vivre 100 ans, en santé et heureux

Vie intégrale : vivre 100 ans, en santé et heureux

Sur commande Disponibilite_info
Si disponible à Montréal, délai de 5 jours (week-ends et jours fériés exclus) et expédié dès réception. Si ce titre n’est pas disponible à Montréal, le délai sera de 4 à 7 semaines. Pour une livraison au Québec, le délai habituel est de 1 à 3 jours.

Éditeur : EDITO Date de parution : 02 octobre 2017 Rayon : SANTE/BIEN ETRE Format : Broché EAN13 / ISBN :

9782924720349

Couverture du livre Vie intégrale  : vivre 100 ans, en santé et heureux - Dupont Éric - 9782924720349
feuilleter
agrandir
Sur commande Disponibilite_info
Si disponible à Montréal, délai de 5 jours (week-ends et jours fériés exclus) et expédié dès réception. Si ce titre n’est pas disponible à Montréal, le délai sera de 4 à 7 semaines. Pour une livraison au Québec, le délai habituel est de 1 à 3 jours.

Ajouter au panier
papier
27,95 $
epub Cadenas Livre protégé par DRM, Cliquez ici pour plus d'info.
19,99 $
Panier
Ce qu’en dit l’éditeur
Nous vivons de plus en plus vieux, mais la dernière période de notre existence est souvent marquée par la maladie ou la perte d’autonomie. Il existe pourtant une approche préventive et globale de la santé qui permet d’augmenter l’espérance de vie tout en diminuant les années de morbidité. Dans cet ouvrage exhaustif qui repose sur des études sérieuses et validées en milieu universitaire par d’éminents spécialistes, vous trouverez tout ce qu’il faut savoir sur ce qui favorise la santé physique et stimule les mécanismes physiologiques bénéfiques du corps, ainsi que sur les facteurs émotifs et psychologiques qui participent au bien-être et donnent un sens à l’existence. Vous découvrirez alors qu’en modifiant vos habitudes alimentaires, en intégrant l’activité physique dans votre quotidien, en favorisant une bonne hygiène dans un environnement de vie sain, en entretenant des émotions positives et des relations familiales et amicales authentiques, et en évitant le plus possible les situations de stress, vous adoptez un mode de vie intégrale et vous vous donnez toutes les chances de rester en bonne santé et de faire des centenaires heureux.
Du même auteur
Recherche
Recherche détaillée
Catalogue
Livraison gratuite
Certificats cadeaux
Top 5 - meilleure vente
  1. Couverture du livre Sirop d'érable : les 30 recettes culte - Chartrand Frédérique - 9782501081955
    Sirop d'érable : les 30 recettes culte Chartrand Frédérique 5,95 $
  2. Couverture du livre À la soupe - Di Stasio Josée - 9782890778399
    À la soupe Di Stasio Josée 39,95 $
  3. Couverture du livre Japon : le livre de cuisine - Singleton-Hachisu Nancy - 9780714877709
    Japon : le livre de cuisine Singleton-Hachisu Nancy 59,95 $
  4. Couverture du livre Secret des Vietnamiennes (Le) - Thúy Kim - 9782895687146
    Secret des Vietnamiennes (Le) Thúy Kim 29,95 $
  5. Couverture du livre Amateur de tennis (L') : critiques 1980-1990 - DANEY SERGE - 9782818042618
    Amateur de tennis (L') : critiques 1980-1990 DANEY SERGE 23,95 $
L’infolettre mensuelle de la librairie Gallimard de Montréal vous donne accès à une vaste sélection de nouveautés, de choix de livres thématiques sélectionnés par vos libraires et vous informe des prochains événements à venir.
Nos événements littéraires
  • 26-08-2019 Lancement // Philosophie du hip hop de Jérémy McEwen

    Les éditions XYZ vous invitent au lancement de l'essai Philosophie du hip-hop de Jérémy McEwen le 26 août à 17h. Une causerie entre Jérémy McEwen et Webster, animée par Dominic Tardif à 18h. suite

  • 28-08-2019 Lancement // La terreur et le sublime de Ollivier Dyens

    Les Éditions XYZ vous invitent au lancement de l'essai La terreur et le sublime de Ollivier Dyens le mercredi 28 août à 17h. Une causerie entre Ollivier Dyens et Marcello Vitali-Rosati, animée par Catherine Mathys se tiendra à 18h suite

Club de lecture
Espace jeunesse
Service aux institutions

Logo_gallimard_footer
Paprika
© 2001-2019 - Gallimard Montréal