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Une retraite heureuse ? ca depend de vous

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Éditeur : FLAMMARION Date de parution : 11 mars 2005 Rayon : PSYCHOLOGIE Format : Broché EAN13 / ISBN :

9782890772830

Couverture du livre Une retraite heureuse ? ca depend de vous - DESSAINT MARIE-PAULE - 9782890772830
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Ce qu’en dit l’éditeur

Les baby-boomers s'apprêtent à renouveler le concept de la retraite. Cette étape est une occasion unique de repositionner votre vie sur tous les plans, de chercher à atteindre un certain équilibre physique, psychologique, matériel, affectif et intellectuel. Une retraite heureuse ? Ça dépend de vous ! répond aux interrogations ou aux craintes à l'égard de la retraite. Cet ouvrage documenté et pratique vous aidera à effectuer des choix éclairés dans tous les secteurs de votre vie. En plus des témoignages de spécialistes et de retraités, vous y trouverez des tests d'autoévaluation, des ressources et des pistes de réflexion que vous pourrez développer par écrit dans le calepin copain placé en annexe. (Il ne faut pas rater cette occasion de faire plus amplement connaissance avec soi-même.) Cet ouvrage aborde, entre autres : Le retour du couple à la maison ; Les problèmes de communication et de relations interpersonnelles ; L'harmonisation du temps avec la famille, sans se sacrifier.

Biographie

Marie-Paule Dessaint est docteure en sciences de l’éducation et spécialiste des transitions de vie. Elle donne des conférences, anime des stages de préparation à la retraite et des ateliers consacrés à la mémoire, au sommeil et aux relectures de vie. Elle est l’auteure de plusieurs livres, dont Une retraite heureuse ? Ça dépend de vous ! (Flammarion Québec, 2005) et Cap sur la retraite : 25 points de repère pour franchir les transitions (Flammarion Québec, 2011).

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