🔎 suivez-nous sur Facebook Instagram
english

Accueil  / Catalogue  / Pratique  / Santé/Bien-être  / Méthode Montignac illustrée pour les femmes (La)

Méthode Montignac illustrée pour les femmes (La)

Sur commande
Si disponible à Montréal, délai de 5 jours (week-ends et jours fériés exclus) et expédié dès réception. Si ce titre n’est pas disponible à Montréal, le délai sera de 4 à 7 semaines. Pour une livraison au Québec, le délai habituel est de 1 à 3 jours.

Éditeur : FLAMMARION QUÉBEC Date de parution : 07 mai 2008 Rayon : SANTE/BIEN ETRE Format : Broché EAN13 / ISBN :

9782890773370

Couverture du livre Méthode Montignac illustrée pour les femmes (La) - MONTIGNAC MICHEL - 9782890773370
feuilleter
agrandir
Sur commande
Si disponible à Montréal, délai de 5 jours (week-ends et jours fériés exclus) et expédié dès réception. Si ce titre n’est pas disponible à Montréal, le délai sera de 4 à 7 semaines. Pour une livraison au Québec, le délai habituel est de 1 à 3 jours.

Ce qu’en dit l’éditeur

Depuis plus de vingt ans, la méthode Montignac prouve son efficacité en faisant maigrir durablement des millions de femmes à travers le monde par le choix d’aliments qu’on peut consommer à satiété.

Une adolescente n’a pas les mêmes besoins qu’une femme ménopausée. Pour chaque
période de la vie d’une femme (adolescence, maternité, ménopause troisième âge),
Michel Montignac propose :
•    des conseils nutritionnels adaptés (besoins particuliers en vitamines, en minéraux…) ;
•    des recommandations pour contrer la cellulite, la constipation, le diabète, la colite ;
•    des formes d’exercice physique et des sports bénéfiques ;
•    des menus types et des recettes inédites à index glycémiques bas.

Tout pour rester active, en santé et bien dans sa peau !
 

Biographie

Après des études en sciences politiques, Michel Montignac a mené un carrière dans l'industrie pharmaceutique au niveau international. Obèse dans son enfance, il a entrepris des recherches sur la nutrition. Auteur d'une vingtaine de livres, il est devenu, grâce au succès de sa méthode basée sur les index glycémiques, une référence en matière de nutrition, depuis vingt ans.

Du même auteur
Recherche
Recherche détaillée
Catalogue
Livraison gratuite
Certificats cadeaux
Top 5 - meilleure vente
  1. Couverture du livre Jouissance club: une cartographie du plaisir - Pla Jüne - 9782501144209
    Jouissance club: une cartographie du plaisir Pla Jüne 27,95 $
  2. Couverture du livre Des légumes en hiver : produire en abondance, même sous la neige - Coleman Eliot - 9782330023584 version électronique disponible
    Des légumes en hiver : produire en abondance, même sous la neige Coleman Eliot 64,95 $
  3. Couverture du livre Simple - Ottolenghi Yotam - 9782981714374
    Simple Ottolenghi Yotam 34,95 $
  4. Couverture du livre Artisan fermier (L'): manuel d'élevage artisanal du poulet de - Lamontagne Dominic - 9782897195229 version électronique disponible
    Artisan fermier (L'): manuel d'élevage artisanal du poulet de Lamontagne Dominic 35,00 $
  5. Couverture du livre Gourmand Boréal - Genest Michèle - 9782923896984
    Gourmand Boréal Genest Michèle 24,95 $


© 2001-2021 - Gallimard Montréal