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Changer pour soi

Comment j'ai perdu 150 livres en 1 an

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Éditeur : Publistar Date de parution : 17 février 2014 EAN13 / ISBN :

9782895625568

Couverture du livre Changer pour soi - Leclair Philippe - 9782895625568
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Ce qu’en dit l’éditeur
À la suite d'une série d'épreuves personnelles, Philipe Leclair a décidé de se prendre en main et, en une année, il est parvenu à perdre plus de 150 livres par ses propres moyens, soit le tiers de son poids. Son récit des plus inspirants présente une démarche positive et motivante pour quiconque veut se fixer des objectifs et les atteindre.

Bien plus qu'une histoire de perte de poids impressionnante, ce témoignage touchant aborde notamment les thèmes de la confiance en soi, de la résilience, du regard des autres, du bonheur et de l'amour.

Un livre pour tous ceux qui font face à une épreuve et souhaitent la surmonter par eux-mêmes et, surtout, pour eux-mêmes.
Biographie
Philippe Leclair est titulaire d'un baccalauréat en éducation secondaire. Depuis 2001, il enseigne l'univers social au Collège Mont-Saint-Louis de Montréal. Pédagogue dans l'âme, passionné par la langue française et friand d'histoire, il signe avec Changer pour soi son premier livre.
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